Ungdomsgruppe angstmestring

Ungdomsgruppe angstmestring

 
Sliter du med angst og er mellom 13 og 18 år, eller er du foreldre til barn med angst? Medi3 Psykisk Helse tilbyr nå en ungdomsgruppe som skal går over 5 ganger ukentlig høsten 2024.

Tid: Tirsdager kl. 14.00- 15.30
Oppstart: 15. oktober
Varighet: 2x45 minutter
Sted: Medi3 Kongens gate 11 - 5. etg.
Antall plasser: Max 8
Gruppeledere: Psykologspesialist Ingvild S. Grødal og Psykiater Magrethe Aasen
Pris: 3600,-
Påmeldingsfrist: 1. oktober

   

Ungdomsgruppe for angsmestring ved Medi3 skal går over 6 ganger ukentlig høsten 2024. 

Tema for samlingene:

  • Samling 1 -  15. oktober
    Angst og angstens funksjon

  • Samling 2 - 22. oktober
    Følelser og kroppslige reaksjoner

  • Samling 3 - 29. oktober
    Den kognitive diamanten

  • Samling 4 - 5. november
    Den kognitive diamanten forts.

  • Samling 5 - 12. november
    Eksponering
  • Samling 6 - 19. november
    Evaluering og erfaringsdeling

 

Har du spørsmål til kurset, send oss gjerne en epost på ph@medi3.no eller ring oss på 70 11 70 00.

 

Mvh Medi3 Psykisk helse barn/ungdom
Ingvild og Margrethe

 

Påmelding i skjemaet under:

Påmelding

By: Ålesund
Sted: Medi3 Kongens gate 11 - 6002 Ålesund
Pris: 3600,-
Kurs start: 15. oktober 2024 - 14.00
Kurs slutt: 19. november 2024 - 15.30